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2017世界级景观珠峰东坡70公里徒步活动计划

线路编号:L1003744
会员价:9800 预付定金:0 积分抵现:0
  • 儿童价:0
  • 单房差价:¥0
出发日期:
活动日历
  2018年01月  
SUN日
MON一
TUE二
WED三
THU四
FRI五
SAT六

 

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出游人数:
  • 成人

    - +
  • - +

    儿童

亮点

很多的人看到美景,心里都无比向往,但是有很多人会问自己,这样的线路我可以完成吗,会不会有什么危险?
我们的回答:只要你没有特别严重的高原反应以及不适宜进入高原的心脑血管病,您都是可以完成的。
徒步过程中您只需要背负自己的小包,携带路餐、衣服、水等随身物品,其余物资全部由牦牛驮运。到了营地帐篷是扎好的,餐厅帐是扎好的,热水是准备好的。就坐着等晚餐就好了。

行程

沿途景点

【2017西藏珠峰东坡嘎玛沟徒步线路简介】
这是一条可以让你同时看到3座八千米级雪峰的徒步线路,全程大约徒步70公里,分5天徒步完成,世界第一的珠峰(8844)、世界第四的洛子峰(8516),世界第五的马卡鲁(8463)。蔚蓝的苍弯下,雪峰格外醒目。由于角度、距离的差异,珠穆朗玛峰显得秀美,洛子峰显得娇柔,而马卡鲁峰则壮丽异。
珠峰东坡和嘎玛沟在上世纪被美国和英国探险家赞誉为“世界十大景观”之一、“世界上最美丽的山谷”、“世界十大经典徒步线路之一”。因其整个徒步线在珠峰自然保护区内,风景非震震撼,珍稀野生动植物繁多,同时可以欣赏到珠峰(世界第一)、洛子峰(世界第四)、马卡鲁峰(世界第五)。此地区的特点主要是海拔高(平均海拔在4000m以上),雪山融水形成湖泊众多,天气好时能近距离欣赏雪山的震撼之美。线路上人迹罕至,生态原始,水源丰富,珍稀动植物时有所见,星星点点的高山湖泊如宝石般散布,加之嘎玛沟沟谷幽深,景色非常之迷人。这条路只属于探索者,即使是勇敢的登山家,能够来到此处的也屈指可数,从南坡及北坡登顶珠峰的登山者已超过5000人次,而有幸从东坡登顶的登山者,至今不会超过30人。所以从东面走向珠峰,不为攀登,只为了美景。

很多的人看到美景,心里都无比向往,但是有很多人会问自己,这样的线路我可以完成吗,会不会有什么危险?
我们的回答:只要你没有特别严重的高原反应以及不适宜进入高原的心脑血管病,您都是可以完成的。
徒步过程中您只需要背负自己的小包,携带路餐、衣服、水等随身物品,其余物资全部由牦牛驮运。到了营地帐篷是扎好的,餐厅帐是扎好的,热水是准备好的。就坐着等晚餐就好了。
【2017珠峰东坡徒步活动计划】2017年9月8日—9月18日
【2017珠峰东坡徒步活动行程计划】
第一天9月8日星期五:拉萨(3650m)        宿:拉萨标间
拉萨报到,自行前往酒店报姓名入住,高海拔适应,拉萨市内游或休息。晚上领队安排见面会、聚餐、检查装备。
由于布达拉宫每天限制人数,如需要进入布达拉宫的,旺季要提前二日到达拉萨集合,头天凌晨本人拿身份证到布达拉宫西门排预约票,第二天凭预约票买票进入布达拉宫!
强烈建议:第一次进藏的提前两天到拉萨适应高原气候!
第二天9月9日星期六:拉萨—羊湖(4400m)—日喀则(3800m)        宿:日喀则标间
乘车前往日喀则,翻越海拔4990米的冈巴拉山口,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的西藏第三神湖羊卓雍措。途中还有可以远眺卡若拉冰川、江孜古堡、帕拉庄园,然后驱车前往后藏重地日喀则,参观后藏第一大寺扎什伦布寺。
第三天9月10日星期天:日喀则—扎西宗—曲当乡(3700m)         宿:曲当乡 多人间
酒店早饭后出发,途中翻越两座5200米的加措拉和加乌拉,在加乌拉山上能看到5座8000米以上的山峰(珠峰(第一)、洛子峰(第四)、马卡鲁峰(第五)、卓奥友峰(第六)、西夏邦马蜂(第十四)。)
第四天9月11日星期一:曲当乡—优帕村—小乌措(4300m) 宿:露营
徒步第一天(约10公里,适应性徒步5小时)        
从优帕村开始徒步,一路缓坡上行。飘荡在山间的云雾和刺眼的阳光,让你相信自己走进了真正的西藏,下午在小乌错湖畔露营。
第五天9月12日星期二:小乌措—小乌拉(4900m)—兰花谷(4000m) 宿:露营
徒步第二天(约17公里,7-9小时)        
上午10点从营地出发,翻越徒步过程中的第一个困难小乌拉垭口,下降到嘎玛沟的起点兰花谷地带,茂盛的植被,潺潺的溪流和远方的雪山,构成一幅绝美的山水画。
第六天9月13日星期三:兰花谷—夏浓牧场(4200m) 宿:露营
徒步第三天(约14公里,7-8小时)        
从兰花谷沿原始森林上行,植被垂直分布明显,到达山脊可俯瞰嘎玛沟全貌,如果有缘即可邂逅马卡鲁峰。中午前后到达雪山怀抱的措朗湖营地,湖水经过一个泄水口注入嘎玛沟内,错郎山谷两端雪山相映。午后翻过一个垭口就到达了野花灿烂的夏浓牧场,一路平坦直到今天的营地汤湘观景台。
第七天9月14日星期四:夏浓牧场—措学仁玛(4900m) 宿:露营
徒步第五天(约12公里,徒步6小时)
一路缓上坡。营地位于一座7200米的未登峰下。躺在帐蓬里,可见群山无数。
第八天9月15日星期五:措学仁玛—朗玛拉(5344m)—延确村—曲当乡(3700m) 宿:曲当多人间
徒步第六天(约15公里,8小时)        
这天早饭后便要开始翻越全程徒步最高点,海拔5344米的朗玛拉,山口可能下雪。在山口可看见五个不同色彩的高山湖泊,然后开始是近1500高差的下坡,一直到达河边的大草坪后走上土路继续前行到延确村后,我们的车子在此等候,坐车返回曲当乡。
第九天9月16日星期六:曲当乡—珠峰北坡大本营(5200m)—日喀则 宿:日喀则标间
经过几天的徒步大家辛苦了,今天早上大家可以睡个懒觉,慢慢的起床收拾行李和装备。然后出发乘车去珠峰北坡大本营,在珠峰大本营拍拍照我们就返回日喀则。
第十天9月17日:日喀则—拉萨        宿:拉萨标间
酒店早餐后沿着雅鲁藏布江返回拉萨,约在下午四点钟回到拉萨,大家相互告别,活动圆满结束!
第十一天9月18日:拉萨---返回全国各地


【2017珠峰东坡徒步拉萨集合地点】
宾馆地址、电话领队会在提前二日通知到每个人,集合当天自行前往就店报自己姓名入住,如对住宿有特殊要求请提前报名时备注!
火车站出站后右侧有公交车到市区,出租车也很多一般不计表30元每人。
拉萨机场到市内65公里,出机场候机楼有到市内民航大巴30元一小时车程到达市内民航站。
【2017珠峰东坡徒步公用装备】
高山帐篷(每两人一顶,如需单独使用在报名时声明,另收租赁费)、炊事帐篷、餐桌、凳子、厨具、餐具、急救药品

【2017珠峰东坡徒步边防证办理】
1、在户口所在地办理;
2、在拉萨找旅行社代办50元每人(需提前两天凭身份证原件办理);

我们的后勤
通讯

现在一路上基本已经都有信号了
医疗应急
医用钢瓶氧气以备用。
大量治疗高原反应、以及徒步过程各种可能的擦伤、跌伤以及感冒消炎类药品。更有美国海军使用的速效凝血粉、伤口缝合器等以备用。
救生毯以及求救口哨
血氧仪,每日我们都会监测队员的心跳以及血氧含量并记录。
餐饮.高山厨师的配备
分开使用的营地帐篷、餐厅帐篷、队员个人帐篷。餐厅帐提供桌子、椅子。
多达4种以上的饮品(咖啡、西藏奶茶、宝矿力水特、VC果珍等)
每日营地餐(晚餐)提供至少4菜1汤。
不少于3种以上的水果供应,每天都可以吃到苹果

费用说明

【2017珠峰东坡徒步活动费用9800元/人
【2017珠峰东坡徒步费用包含】
住宿:全部住宿费(标间住宿两人一间出现单男单女住单间,补房差)
交通:全程车费,保证座位宽敞舒适;
露营:专业登山帐篷,厨房帐篷;
用餐:集合后及路上均中餐,早餐酒店客房含早。徒步期间早晚有开水供应,早餐:稀饭、馒头、榨菜、面条、炒饭等等,中餐:干粮,晚餐:米饭、荤菜素菜及汤充足供应!
领队:西藏专业优秀持证领队全程带队;
门票:进山门票、珠峰门票、环保费。路途景点门票自理;
驮运:徒步途中所有物质牦牛驮运费,轻装徒步;
保险:每人40万户外专项保险;
【2017珠峰东坡徒步费用不含】
1、各地至拉萨来回大交通;
2、如人力不可抗拒的因素如(天气、道路、交通等)所增加的费用;
3、客人自身原因未能完成全部行程活动或提前返回,将被视为自动放弃活动后产生费用。
4、个人露营装备(睡袋、防潮垫)。
【2017珠峰东坡徒步退款说明】
1、 出发前10天可退全款
2、 出发前6-9天取消,需扣除40%活动费用
3、 活动前1-5天取消,需扣除60%活动费用
4、 活动开始后如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还食宿及景区门票费用

报名方式

【报名方式】
报名提供以下资料:网名 GG/MM(在论坛注册的ID、没有网名用真名)、姓名和身份证号码(买保险用的)、参加人数、联系方式、紧急联系人和联系方式,哪里上车(体育馆和深大北门选一)

1、手机报名:15818605652/13651466233叶子、13392857183小鱼

2、微信报名:15818605652/13651466233叶子、13392857183小鱼

【交费方式】报名需预付5000元/人,汇款后请马上通知叶子或小鱼,以便我们及时查询。
银行帐号:
招商银行 帐 号:6225 8865 5807 8844 帐户:涂海剑
支付宝帐户 thj9742@163.com


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进藏准备

心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高原紧张的情绪,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。
   身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1-2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。
随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、抓绒衣、冲锋衣等,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。

徒步注意事项

【2017珠峰东坡徒步注意事项】
1、参加者须身体健康,如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者,不能参加活动;
2、有团队协作精神互敬、互助,请准时到达活动集合出发地点,活动中在约定时间集合;
3、安全第一。为了您的安全必须服从领队安排,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开活动团队,违反纪律后果自负,组织方保留其追究法律责任的权利;
4、高原海拔较高、紫外线强,白天及夜晚温差较大,请自备足够防寒衣物;自备一些感冒药品、抗高山反应药物、自带防晒霜、唇膏、水果、干粮等;
5、强烈建议出发前请把组织人的电话号码留给家人,以备紧急时联络;
6、参与户外活动必须有环保意识,爱护大自然,保护生态环境;
7、进入藏族聚居区,要尊重藏族的宗教信仰和生活习惯,不要把我们的文明强加于别人头上。学会接受和学习,绝对不要与藏族同胞发生冲突;
8、如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误或不能完成上述景点,领队有权对行程另做调整或其它相应行程安排,因此增加的费用由个人自理,我们不承担赔偿责任。

装备建议

睡袋(羽绒1200克---1500克,舒适温度零下15度)、防潮垫、徒步鞋、背包或托包60升、背包35—40升、羽绒服(400克)、冲锋衣裤、抓绒衣裤、排汗内衣、防寒帽子、太阳帽、抓绒手套、外层保暖防水手套、登山杖2根、墨镜、防晒霜、头灯、电池、保温杯、个人卫生及常备药品。

评 价

综合满意度

100%

基于1人评价

行 程:
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导 游:
100%
交 通:
100%
住 宿:
100%

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